тел.+7(909)11-38-093
РФ, город Пермь
Без выходных, с 9:00 до 22:00
Новости

 Персональные тренировки

Мы предлагаем подарочные сертификаты на групповые и персональные тренировки по боксу!

Почему это лучший подарок?                 Жми на кнопку, чтобы узнать    

14-10-2015
14-10-2015

 

Отличие студии бокса от секции бокса.

     Добро пожаловать в современный клуб классического бокса! Место, делающее боевое искусство доступным для каждого. Классический бокс — это система упражнений на основе традиционной боксерской техники. Основываясь на вековых традициях ведения боя, мы культивируем физкультурное направление бокса.

 

 

      Противники новомодного увлечения рассказывают об ужасах любительского бокса, т. е. о выбитых зубах, сломанных ребрах и носах. Сторонники, напротив, говорят, что такого рода бокс – штука очень полезная: в результате сочетания аэробных и анаэробных нагрузок работают все группы мышц тела, тело гармонично развивается, улучшается обмен веществ и эмоциональное состояние.

     Все «страшилки» рассказывают те, кто никогда не ходил на тренировки по боксу. При грамотном подходе занятия по боксу не смогут навредить. 

 

      Приходя в зал впервые, вы знакомитесь с тренером и совместно определяете цель будущих тренировок. Занятия строятся индивидуально, в зависимости от ваших задач и общего уровня подготовки. Некоторые, например, занимаются боксом исключительно для поддержания спортивной формы и выброса накопленных негативных эмоций и вообще не хотят участвовать в спаррингах.

     

      Начинать заниматься боксом обязательно следует под присмотром опытного наставника. Тренер по боксу поставит правильно удар, поможет избежать травм, покажет, как использовать боксерские бинты, чтобы сохранить в целости костяшки пальцев. В студии Вам подберут подходящую боксерскую экипировку.  

 

      Краткое описание тренировок для начинающих:

  • Первые тренировки направлены на обучение правильному положению рук, тела, отработке ударов, таким образом, чтобы была видна кисть. 
  • Только после того, как тренер убедился в правильности стойки и ударов своего подопечного, он может одевать перчатки. 
  • Под руководством тренера новичок быстро изучит основы ударной техники рук, научится защищаться и уклоняться от ударов.

 

      Как Вы можете видеть никаких тяжелых ударов по голове или беспощадных кровавых драк в плане тренировок (по крайней мере для начинающих спортсменов) нет. Соблюдение мер предосторожности и хороший тренер по боксу помогут сделать занятия боксом интересными и безопасными.

 

      По статистике в мире спорта травм от хоккея и футбола фиксируется гораздо больше: на тысячу часов занятий боксом приходится примерно одна травма, тогда как на тысячу занятий американским футболом приходится около четырех травм.

 

       Секция бокса - в основном готовят профи для боев отсюда риски, травмы, неприглядный вид, износ. Возможно перестанешь ощущать запахи. Профессиональные боксеры дерутся за гранью возможного: “Да, забыл, по началу (от спаррингов с подготовленными) может по утрам болеть голова, а также постоянный привкус крови, немного подразбитое лицо и кулаки, ходишь как придурок т.к. подошвы ног от передвижений стерты до кровавых мозолей, и иногда провалы в памяти. Но все это мелочи, как говорят боксеры - косметика.”

 

         Мы же ставим перед собой иную цель — естественное развитие собственных навыков. Вот почему занятия классическим боксом подходят для всех желающих, в том числе для женщин и детей.

           Студия бокса - все для вашего комфорта и по вашему желанию, максимум для достижения результата и цели, поставленной клиентом с тренером, будь то приведение в физическую форму, оттачивание мастерства или обучение самообороне. Безопасность. Учитываются особенности вашего телосложения, ориентированные на состояние здоровья вашего организма. Максимальная защита от травм, повреждений, разбитого лица и тд, но при этом погружение в философию спорта и в атмосферу бокса.

         Любительский бокс часто является хорошей альтернативой противоправной активности детей и подростков.

           Используй энергию в правильном направлении, тренеруйся в студии бокса - это высвободит энергию , которая впоследствии могла бы быть выплеснута на начальство, сотрудников и близких людей.